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土豆的第三种吃法让你再吃也不腻越吃越想吃

时间:2018-02-17 16:39 来源:未知 作者:admin 点击:
      土豆有减肥的作用,并且长期食用可以调节便秘,对身体有很好的作用。土豆的常见吃法有两种,第一种是炒着吃,就是切成片或者丝来炒,第二种就是蒸着吃,这种很简单并且不复杂的吃法。这两种吃法都很家常,很多年来一直不变,有的人天生喜欢吃土豆,可是怎么吃就是不烦,总觉得吃不够,特别有的小孩。土豆还有第三种吃法的,就是把土豆做成土豆饼,这种吃法既可以把土豆当成主食也可以当成菜。很受大家的喜爱的。
     1,先把土豆清洗干净,去皮。然后用擦子擦成细丝,放上适量的葱花,盐,五香粉搅拌均匀备用;
     2,再撒上适量的面粉,加上水分搅成土豆丝面糊糊备用;
     3,炒锅洗干净,加少许油烧光,放上适量的土豆丝面糊,煎至饼底黄亮,再翻过来把另一面也煎黄亮即可装盘。
     按照此方法,一直把土豆丝面糊煎完,尺的时候,表皮酥脆,里面软香,口感比较好,可以当主食也可以当菜,特别是早上配稀饭,既省事又实惠,很受大众喜爱。
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